ブログ・新着情報

ブログ 2021/02/24

ストレスを発散するには！？

ストレスを発散するには自分の趣味など好きなことを行うのが一番の発散方法だと思います。ですが好きなことがあまりない方や今までストレスを経験したことがない方もいらっしゃると思います。そういった方に少しでもストレス発散法をお伝えしたいと思います。はじめにプログラミングの勉強は常にパソコンと向き合って行うので体への疲労やストレスが大きくなります。ストレスを発散して効率よく勉強を行うのが一番なのですが、なかなかストレス発散も難しいという方も多いと思います。なので本記事ではストレスに関することとおすすめのストレス発散法や疲労回復法などをご紹介いたします。ストレスがもたらす悪影響よくストレスがあると作業効率が落ちるなんて話を聞きますが具体的にどういったことが体に起きているのかをまとめてみました。精神面では・イライラしやすくなる・集中力の低下、判断力の低下・憂鬱な気分になる＝マイナス思考身体面では・過食気味になる・不眠・体の不調（吐き気、頭痛等）・倦怠感などが挙げられます。精神面でのストレスのもたらす影響は本人にしかわからず、外傷などもないので気づくのが遅れてしまうということも多いです。また低学年の子どもさんだとストレスが初めての経験になることもあるので保護者様が敏感に気づいてあげることも重要になってきます。ストレス発散するには？ストレス発散には人それぞれの発散方法があると思います。ですが上記でも書いた通り自分の発散法が確立できていない子どもさんや、自分の方法でも上手くいかない方は以下のことを実践してみてください。適度な運動を行うプログラミングは長時間座っていることが多くその間パソコンをずっと見ているの身体だけでなく首なども凝り固まっていることが多いです。身体が思い通り動かないとそれだけでストレスは溜まっていきます。そういった際に軽い運動を行うことで脳の血流がよくなりセロトニンなどの神経伝達物質が多く分泌され心に安らぎをもたらしてくれることがわかっています。また太陽の光を浴びることもセロトニンの分泌にかかわっているので外にでるということも含めて運動というのは非常にストレス発散には有効です。睡眠を取るストレスが溜まると不眠になる方もいますが睡眠とストレスというのはすごく深く関係しています。睡眠というのは人間には必要不可欠なもので睡眠を取らないと脳の機能が低下してストレスに弱くなったり集中力が持続しなくなったりといろいろと悪影響が出てきます。睡眠時間は毎日6～8時間程度取るのが適切だといわれていますがプログラミングの勉強やその他学業、自分の時間などを行っているとどうしても睡眠時間が足りなく少なくなりがちです。そうすると身体がストレスを感じ逆に不眠や眠りが浅いなどの原因にもつながってきます。最近寝不足だなと感じたり集中力が続かないなと感じたときは隙間時間でもいいので目を閉じて睡眠を取って下さい。プログラミングを勉強する時間は減ってしまうかもしれませんが結果的に効率が上がりプログラミングを短時間で学ぶことが出来ます。趣味の時間を取るストレス発散で最も効果的なのはこの趣味を行う（自分の好きなことに時間を使う）ということだと思います。人によって趣味は違ってきますがプログラミングを～時間やったら、休憩として～時間趣味を行おうなどと考えると頑張るという気持ちも出てきて精神面も楽になります。また趣味と勉強の時間はきっちりとメリハリをつけることで時間管理や自分の中でのスイッチ切り替えの練習にもなります。笑いを取り入れる人間は面白い時に笑顔になりますがこれはストレス発散に大きく貢献してくれます。ストレスが増えていくと交感神経が活発になり攻撃的になりやすいといわれています。ですが笑うと副交感神経が活発になりストレスが軽減され穏やかになりやすいといわれています。また笑いはたくさんの酸素を吸い、吐きます。ストレスを受けている脳はたくさんの酸素を消費して、十分に酸素が回ってない状態になっているので笑って酸素をたくさん流すというのもストレス発散には効果的です。まとめストレス発散はプログラミング勉強や実生活においても重要な事柄の一つです。自分なりのストレス発散方法を確立するのが大切ですが初めての経験だったり、今までのことが通用しないこともあると思います。そういったときに少しでもほかの発散方法を行って効率よくプログラミングの勉強を行えるように頑張ってみてください。
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新着情報 2021/02/22

プログラミング体験会を開催しました。

2月21日（日）プログラミング体験会、保護者様向けセミナーを開催いたしました。 ↑子どもさんがプログラミングを体験している様子です。プログラミング体験では楽しくプログラミングが行えることを一番に進めていきました。 ↑保護者様向けセミナーの様子です。保護者様向けセミナーではプログラミングを学ぶ意味や、現在小学校で行われているプログラミングのことについてなど深く話していただきました。また保護者様同士で対話して考えていただくなど、受け身にならず受講できるセミナーになっていました。セミナーや無料体験会などは今後も開催していきますので是非ご参加ください！
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ブログ 2021/02/24

分野によって変わるプログラミング言語！

2019年9月26日～10月18日の間に日経が行った「プログラミング言語実態調査」では1位C,C++2位Python3位javascript というランキング結果が出ていました。ですがプログラミングには言語によって行える得意分野が変わってくるので勉強する言語は行いたいことによって変わってきます。今回は言語によって行えることが変わるので言語ごとにできることをご紹介いたします。主なプログラミング言語一覧・HTML,CSS・javascript・JAVA・ruby・Python・C言語などがあります。各言語の得意なことを主に使われてる代表的なものを以下にまとめました。 HTML,CSS HTMLやCSSは主にwebサイト制作やブログ制作、ホームページ作成などに使用されています。初心者の方が独学でプログラミングを始める際に勉強する場合多くの方がHTML等を勉強する方が多いです。 HTMLでサイトの文字や画像の挿入、URLの挿入などの骨組みを行いCSSで文字の色やサイズ、背景などサイトの見やすさの部分を変更を行っていきます。勉強を行えば一人でも簡単なwebサイトなどは制作できるようになります。仕事などにも大きくかかわってくる基本的な言語の一つと言えます。 javascript javascriptは単体でも使用できますが主に上記で説明したHTML,CSSとセットで使われることが非常に多いです。役割としては主に動的なものであったり利便性アップを担当します。 CSSでは文字の色やサイズによるサイトの見やすさ向上でしたがjavascriptではサイトの画像が動いたり、応募フォームを作成したりとより便利になるといった印象です。よくサイトなどで見られるタブと呼ばれるようなそこにカーソルを合わせると項目が出てくる欄などはjavascriptで作成されています。 webサイト制作には欠かせない言語の一つと言えます。またHTML,CSSとセットでそのスキルが要求されることが多い言語でもあります。 JAVA JAVAは主にアプリ開発やゲーム開発などに使用されます。スマートフォンのandroidはJAVAを使用してアプリ開発を行っていることがほとんどです。またゲーム開発においてはあまり本領ではないもののたくさんのゲームがJAVAで作成されています。有名なゲームではマインクラフトはJAVAを使用して制作されています。アプリ開発などを行いたい方は非常にお勧めな言語です。 ruby rubyでは主にwebアプリケーションの開発やsnsなどの開発に使用されています。 rubyを用いてのwebアプリケーション制作は非常にスピーディに制作することが出来るのがとても大きいです。有名なアプリケーションではCOOKPADや食べログなど誰もが聞いた事あるアプリの制作にも使用されています。またrubyを勉強する際には同時にRuby on Railsというrubyを用いた開発用フレームワークも同時に勉強することをお勧めいたします。 Python Pythonでは主にAI（人工知能)の開発やwebサイトの制作などに使用されています。 Pythonは近年需要がとても高まってきている言語の一つで、今勉強するならとてもお勧めな言語です沢山のことに使用でき、webサイト制作では有名な「Instagram」や「youtube」などの制作にも使用されています。自分の作りたいを実現できる言語の一つなので創作意欲が多い方やこれから始めてプログラミングを勉強する方に非常にお勧めです。 C言語 C言語とは主にOSの開発などに使用されるとてもメジャーな言語です。全世界で普及しておりC言語の派生であるC#やC++なども存在しています。プログラミングの基本的な考え方から応用まで幅広く対応しており勉強の教材としても多く活用されています。 C言語は習得が事情に難しいとされていますがその汎用性や利便性、また古くから存在しているということもあり多くの方が使う言語になっています。有名なMac OSなどはC言語を使用して作成されています。まとめ今回は言語の紹介とどんな場面で使用されているのかをまとめました。プログラミング言語は数が非常に多く勉強したくても何から学べばいいかわからないという方も非常に多いと思います。まずは自分の行いたいことに沿った言語を勉強することが一番ですが、プログラミングを勉強したいけど何がやりたいかは決まっていない...という方はまずは言語を調べてみてこれ楽しそうだな！と思った言語を勉強してみるのもいいかもしれません。
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新着情報 2021/02/15

プログラミング無料体験会開催！

プログラミング無料体験会開催！小学生のお子様を持つ保護者様向けのセミナーも同時開催！プログラミングの楽しさを実際に体験してみよう！日時2021年　2月21日（日）午前　10時～11時30分会場寝屋川市香里本通町8-3　かほりまちテラス3F　かほり館スタジオ参加費無料当日はzoomによるオンラインの参加も可能です。定員15名お申し込み・お問い合わせはこちらから！
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ブログ 2021/02/24

プログラムの基本になる3つの処理をご紹介！

プログラムの制御構造の処理は大きく分けて3つあります。・順次処理・繰り返し処理・分岐処理の3つに分類されます。ここでは3つの処理を図を使って説明していこうと思います。そもそも制御構造ってなに？制御構造とはプログラムを作成し実行される流れを決めたものです。難しい言葉のように感じますが簡単にまとめると「何かを行ってほしい時にお願いする文章とそれをコンピューター側が実行する一連の流れ」を制御構造と言います。順次処理順次処理とは作成したプログラムを上から順番に処理を行っていくというプログラムです。。最も基本でかつ最も単純な動作と言えます。図のようにプログラムを行うと上から順に ①立つ②歩く③到着④座るといったプログラムが上から下にかけて順に処理されていきます。繰り返し処理繰り返し処理とは指定した個所を指定した回数繰り返して行うというプログラムです。主にWhile文を使用します。図のプログラムでは ①立つ②今からの文章を3回繰り返します。③歩く(3回行う内容)④決めた回数実行したら終了⑤到着⑥座るといった感じで先ほどは上から下に順番に実行していきましたが、今回は途中で(複数回行いたい)行動を○○回繰り返してからそれの下にある処理を行うといったものです。先ほどの順次処理ですともし3回「歩く」という行為を繰り返したい場合、「歩く」を3つ入れなければいけないのですがこの繰り返しを使用した場合はそれを一度にまとめることが出来ます。 3回だと直接書いても手間にはなりませんがプログラミングの世界ではもっと大きな数を要求されることも少なくないので、こういった繰り返し処理といったものが存在します。分岐処理分岐処理とは行った結果によって実行することが変化するというプログラムです。主にif文を使用します。図のプログラムでは ①立つ②YESの場合　歩く　②NOの場合　走る③YESの場合　到着　③NOの場合　別の場所に到着④YESの場合　座るといった感じに途中の条件によって出力する結果が変わってくるといったものです。これは例えばアンケートなどを取るときに、アンケートの結果〇が3つ以上あれば有効、〇が2つ以下であれば無効といった感じで自動で分けることが出来ます。まとめ今回はプログラムの基本の3つの処理について解説いたしました。専門的な話は理解しづらく英語なども出てくるので難しく感じがちですが、一度自分の身の回りで起こることに置き換えて考えてみると簡単に感じるかもしれません。
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ブログ 2021/01/22

小学生の習い事にプログラミングがおすすめな理由3選！

プログラミング教育は日本教育における課題の一つになっています。現在習い事がたくさんある中でなぜプログラミングを選ぶのか。その理由について解説していきます。なぜプログラミングがおすすめなの？日本は先進国と言われていますがITに関しては後進国です。現在世界ではIT関連の仕事が急速に増えてきています。これからどんどんとIT化が進んでいく中で仕事はIT関連が大半を占めると考えられています。いわばプログラミングは時代の先取りとも言えます。また文科省が出している学習指導要領にもあるように小学校低学年～中学年音楽とプログラミングとの関連様々なリズムやパターンを組み合わせて音楽を作ることをプログラミングを通じて実感する。中学年算数とプログラミングの関連プログラミングを通して正多角形の意味を理解する。高学年理科とプログラミングとの関連電気の性質を利用したものが身の回りにはたくさんあることをプログラミングを通して実感する。詳しくはこちらといったものがありプログラミングを学ぶことで他の教科の本質を学ぶこともできます。小学生の習い事でプログラミングがおすすめな理由確実な将来性がある現在習い事はたくさんあります。プログラミングは将来の有用性が習い事の中でも上位で意義のある習い事といっても過言ではないでしょう。習い事にはその学問だけでなくほかにも学んでほしい副題のようなものがあります。プログラミングは論理的思考であったり社会に出ても通用する人間力の形成です。これは社会に出た際とても大事になってくる力で早くから学べる環境はあまり多くはないです。他国では進んでいるプログラミング教育アジア圏では特に韓国が勉強に力を注いでおりプログラミングだけでなくプログラミングに使用する英語やICTリテラシーといったものにも力を入れています。日本は必修化が決まったもののまだ教員も勉強段階で専門的な知識を持っているものは少ないです。なので早くからプログラミングを学ぼうとすると習い事がおすすめです。副題が充実している先ほど書いたように習い事には副題のようなものが存在している習い事も少なくありません。プログラミングで論理的思考（ロジカルシンキング）や問題解決能力、社会に出ても通用するスキルなど多くのものが学べます。特に論理的思考は物事を考える上で非常に重要です。論理的思考とは物事を段階的に考え理解しやすいように整理する能力です。これはプレゼンテーションや会議などで非常に重要な能力です。ビジネスなどではその人の説明のわかりやすさ、話の組み立て方などで商談が決まるものです。ですがこういったものは学校では教えてくれないものの一つです。まとめ小学生の習い事ではまだまだ浸透していないプログラミングですがこれからの IT社会で必須になるスキルがたくさん学べます。プログラミングを通してたくさんのことを学んで将来を少しでも良くしましょう。
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